感觉统合训练

一、什么是感觉统合？

感觉统合 (Seasooy Tnegraion）是指机体在环境内有效利用自己的器官，通过视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、 前庭觉和本体觉等从环境中获取信息，并由大脑对其进行多次分析、综合处理，进而做出适应性反应的能力。概括来说，感觉统合就是一种大脑和身体相互协调的学习过程，与大脑和身体的发展息息相关。感觉统合就好像一个信号灯，在大脑这条“高速公路〞引导着各种各样的信息进行有序的传导。

1970 年，在欧美及日本等发达国家中，人们发现“问题儿童”越来越多。于是在数百位专家齐心协力的研究下，终于在 1972年由美国加利福尼亚大学临床心理学家爱尔丝(JAyres）博士系统地提出感觉统合理论。也就是说，感觉统合的理论由脑神经生理学基础发展而来。

据调查显示，几乎所有儿童都存在一些感觉统合失调的症状。换而言之，任何一个儿童都很难百分之百达到感觉统合。儿童之所以会出现感觉统合失调的症状，与大脑皮质(上位脑 )障碍这种说法相比，爱尔丝博士更认可脑干（间脑、中脑、脑干（延髓）脊髓系（下位脑）基本功能统合障碍这种说法。人类要想拥有行为和能力，就必须由生物的基本功能（脑干脊髓系）正确而又充分地发挥其功能才能得以实现。在心理学上，“心理发育迟滞”是指身体运动、感觉运动、认知语言、社会性等能力未达到其实际年龄所应具有的水平，这同样是因为大脑神经基本水平的统合（发育）有障碍造成的。在日常生活中，与同龄孩子相比，有些儿童更需要父母和老师的照顾，对父母和老师比较依赖。同时他们的行为也会显得比较幼稚，缺乏自我控制能力，不能很好地保护自己免受伤害。这些状况很有可能就是感觉统合失调引起的。

二、最基本的三大感觉系统

1. 前庭觉

小明平时看起来总是一副疲累懒散、虛弱无力的样子（姿势维持能力），专注力差，容易被外在环境影响；妈妈及老师对他说话时他常常听不懂意思、反应慢(听觉、视觉的处理）：自己喜欢原地转圈和荡秋千(情绪调控策略），快跌倒时不会用手支撑身体保护自己免于受伤（维持平衡能力）。从小明的行为症状来看，可能是受到前庭神经系统失调的影响。

前庭觉是感觉系统之一，它主要的接收器位于内耳，左右各一，负责掌管身体的平衡感，当外在刺激进来时，前庭觉的神经系统可获得信息使身体作出反应。在所有感觉系统中，前庭觉在触觉之后发展成熟。

当个体进行加速或减速活动时，会调整头部倾斜角度以维持身体平衡，在撞到东西或跌倒时能够实时反应且保护身体。当身体移动时，前庭神经系统能帮助我们感觉头部位置的改变，以维持身体姿势的平衡及协调。例如：在移动时为避免跌倒，我们会用手撑扶着，肢体动作的平衡感均依赖前庭神经系统的运作。前庭平衡与日常生活息息相关，不论走路、站立、坐下、躺卧、吃饭、洗澡、读书、写字等都依赖前庭觉的协调。从以上说明可知，前庭神经系统的功能失调，对孩子的姿势动作与平衡能力发展、视觉与听觉学习及情绪调控会造成极深的影响。

2.本体觉

小明的身体松垮垮的，叫他站立他都没办法站稳，当他上下楼梯时，每跨上一步都显得相当吃力。而且眼睛要盯着脚才能移动。最近在上体育课时，老师带同学们玩桌球，小球在桌上流畅而快速地移动，同学们玩得不亦乐乎，小明在进行这项体育活动时却有个困难：他的眼睛似乎要紧紧注视着双手才能顺利地挥动球拍击打到球。假日，跟爸爸一起打羽毛球，不知怎么回事，小明对于飞到头顶上方或后方的球总是无法准确地知道它的位置，距高时常偏差得离谱，有时候他觉得自己似乎无法控制自己的身体。

在Oliver Sacks。的著作《错把太大当帽子的人(The Man Who Mistook His Wife For a Hat）中有一篇“灵、体分离的女士” 的故事。故事的女主人翁克里斯蒂娜女士患了感觉神经炎，她出现的症状是：除非她看着自己的双脚，否则无法站稳；手握不住东西而且会晃来晃去；她想伸手拿东西送入口中，不是拿不到就是会偏得离谱；另外，她无法自然地讲话，以往她可以流畅自如地控制音量、音调和音色，但是现在这些日常动作对她来说却是如此困难，所发出的声音非常难听。这位女士虽然没有表面上显而易见的缺陷或残疾，但在日常生活的行动上已经产生了障碍。她描述自己的灵魂与躯体似乎分开了。经过详细检查，神经科医师告诉她丧失了全部的本体觉，从头到脚肌肉、肌腱、关节都没有感觉。

从以上两个事例中，我们发现他们有个共同的问题就是：他们不知道如何控制自己的身体。身体本身是有感觉的，当肢体作出反应时，身体自己可以感觉到各肢体的位置，明白自己与外部对象的距离、空间和方向。这个神秘的感觉就是本体觉。当本体觉出现问题时会呈现什么症状？可能会像小明的身体松松垮垮的，好像要塌下来一样；也可能像克里斯蒂娜一样无法正确量测与食物的距离，而且握东西时会晃动、拿不稳；可能会出现语言功能的障碍，因为声带的肌肉松弛，而无法控制音量和音调；可能会动作慢慢的、 动作不流畅、动作做得不确实或是肌肉张力不够，甚至是动作松垮、步态摇晃不稳…

身为爸妈或老师的你，若是看到孩子出现这些类似情况，可能以为他是故意不坐好、故意不专心写字、故意动作慢、故意懒散，以为他少根筋、不认真.然而事实上这是因为脑神经本体觉发展出现了问题。

3. 触觉

个体感受环境的主要方式之一是自我感觉器官的输入、注册和理解的过程，例如：

双眼看见缤纷多彩的颜色，双耳听见音调、音量或音色，鼻子嗅到香气四溢或臭气熏天的气味，舌头尝到酸甜苦辣咸的味道。感觉接受器大致可分为以下三类。

（a）外感觉接收器：帮助人体接受外界传输进来的刺激，并且经过脑神经的传导分析而反应出来，例如视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉这五种感觉系统。

（b） 内感觉接受器：负责接受及传递内脏所接受到的刺激和感觉。

（c）本体觉接受器：负责接受和理解肢体位置、身体位移等信息，也称本体觉

触觉跟视觉、听觉、嗅觉、味觉等其他感觉器官不同。

因为早在我们会看、会听、会用、会尝之前就已经发展触觉系统，触觉本身又跟其他感觉 系统互相关联、互相影响。触觉神经接受器是位于皮肤内的梅斯纳小体（neissner corpuscle）、默克盘（ merkel disk receptor）、巴齐尼小体( Pacinian corpuscle)、路非尼小体(ruftni endings），分别传送解析触觉、压觉、振动觉、皮肤伸展觉。皮肤内还有温度觉、痛觉的接受器，分别认知冷、热和各种痛觉。触觉神经多位于皮肤内层，提供我们触觉的功能，它是人体最外层的器官，也是接触外在环境的媒介之一。

触觉具有两大功能-保护和辨别作用，而其输入、注册和理解的过程不是在皮肤表层而是位于皮肤里层。当外界刺激进来时，皮肤内的触觉神经接受器会把信息传递至中枢神经，由大脑皮质解释信息，并且指示身体对刺激产生反应。末梢神经多的地方对触觉的反应更为敏感，例如：毛发、指尖、手掌、舌头等。举例来说：手指一碰到热水壶会马上感觉且知道这个容器非常烫手会马上缩起来，以便保护我们不碰到热水壶而烫伤；当我们在做缝补工作时，手不小心被针头扎到了，我们马上会发出“哎呀”的惊呼声，那是因为我们感受到“痛”以及“刺刺”的感觉。由以上两例可知，生活中随处可见触觉反应对我们的影响。

感觉统合训练的作用:

1、感觉统合训练可以发展儿童的智力。

2、感觉统合训练可使感觉统合失调儿童和特殊儿童融入正常的教育中。

3、感觉统合训练有利于增强儿童的体质。

4、感觉统合教育教育对儿童心理发展有积极影响:

(1)有助于培养儿童愉悦的心情,使儿童获得良好的情绪体验。

(2)促使儿童注意力集中

(3)感觉统合训练有助于特殊儿童建立自信

5、感觉统合训练可培养儿童勇敢顽强、克服困难、超越自我的意志品质。

6、培养儿童竞争、团结、协作的社会意识,培养幼儿良好的社会适应能力。

7、 提高幼儿的语言能力。

感觉统合的重要性

感觉统合使人们认识到:要了解孩子的行为,视角不应只在单一的因素方面,而是要注意心理因素,也要注意社会因素以及生理因素的方面,特别是正在发育中的幼儿,如果有什么违反常态的现象,则因更注意其知觉方面的问题以便对幼儿的不良情绪、行为或学习障碍更符合实际的解释。感觉统合失调的问题,打破了幼儿行为障碍归因上的局限性和单向性,为了更正确对待幼儿,及早做好替代矫治性训练提供了新的思路。